Por Camille e Laura Fernanda
Você é uma pessoa que prefere solitude ou solidão?
Afinal, você sabe qual a diferença entre as duas?
"[...] Solitude é, basicamente, escolher ser sozinho e ser feliz com essa escolha. É algo feito de forma deliberada, consentida e positiva.
[...] a solidão é considerado um estado - ser solitário. Ela é algo imposto à um ser humano que não escolheu aquela situação, e pode ser também uma identificação psíquica daquele ser..."
A Bíblia apresenta alguns personagens que enfrentaram a solidão, como foi o caso de Elias e Jó.
Assim como também apresenta alguns que enfrentaram a solitude, como Jacó e Jesus.
Vamos aprender um pouco mais sobre ambos os temas.
Solitude:
Jesus começou o seu ministério em solitude, passando quarenta dias no deserto (Mt 4:1-11).
Esses momentos de solitude foram comuns enquanto Jesus esteve na terra, O aproximando de Deus e de Seu propósito.
Momentos de solitude são necessários para nós, enquanto seres individualistas. Precisamos de momentos com nós mesmos, para refletir e praticar o autocuidado, entre outras coisas.
Algumas das vantagens da solitude são:
• ajuda no processo de autoconhecimento;
• melhora os relacionamentos;
• aumenta a empatia;
• contribui com a resolução de problemas.
Porém, como tudo em excesso faz mal, nesse caso não é diferente.
Solidão:
Se você se torna uma pessoa solitária e que aprecia a solidão, temos um problema.
Algumas das desvantagens da solidão, são:
• pressão alta;
• maior probabilidade de desenvolver ansiedade e depressão;
• insônia ou dificuldade para dormir;
• aumento de açúcar no sangue;
• maior chance de dependência de medicamentos, álcool e cigarro.
Será que vale a pena se tornar uma pessoa solitária?
A Bíblia diz, em Eclesiastes 4:9 e 10:
"É melhor ter companhia do que estar sozinho, porque maior é a recompensa do trabalho de duas pessoas. Se um cair, o amigo pode ajudá-lo a levantar-se. Mas pobre do homem que cai e não tem quem o ajude a levantar-se!"
Ser uma pessoa solitária, por mais prazeroso que possa ser no início, te trará problemas à longo prazo. Claro que você precisa de um tempo a sós consigo mesmo(a), mas não faça disso uma regra de vida.
Se você se sente inferior de alguma forma, incapaz de ser amado pelas pessoas e por isso prefere se isolar, procure ajuda.
Além do Pai amoroso que te acolhe e te ama, sem pedir nada em troca, você pode se cercar de bons relacionamentos, principalmente se forem cristãos.
Lembre-se:
"O amigo ama em todos os momentos; é um irmão na adversidade."
Provérbios 17:17
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